Продолжая свой день, пронеси с собой мысль об этом состоянии восхищения, радости за другого, которое есть внутри тебя. Напоминая себе, нашу ключевую мысль:
Восхищаясь другим, я сам становлюсь сильнее.
Эта и другие медитации также доступны в моём телеграм-канале: t.me/elvira_skarain
* Курс медитаций "Эмоциональное освобождение" создан на основе игры самопознания "Лила".